「肉食女子、男子」には最適かも? 長谷川香枝が15キロ痩せた 肉ダイエット 

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肉ダイエットインストラクターとして活動する長谷川香枝さんが話題になっています。

カルビ体操ハラミ体操なる新語(体操)を編出し、自らも豚肉を中心として食生活と体操で15キロの減量を実現したとの事。

ホント、尊敬しますね~!!

私も無類の肉好きですが・・・ ご飯好きでもあります。

肉料理 + ご飯」は 絶対のペアなのです。

肉だけ食べてご飯のカットなんてあり得ません!!

美味しくご飯を頂く為の肉料理」なのです。

しょうが焼き定食」なのです、「ポークソテー単品」なんてあり得ません!!

私みたいな人は、絶対にマネできない芸当ですね!!

肉好きだけど・・肉食じゃない方にはムリですど、「ハラミ体操」だけは、マネしてみようかな?? って考えています。

やっぱり、幾つになっても「クビレ」は欲しいです。

しょうが焼きは3枚、ご飯は1杯でガマンします。

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